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幽闭空间恐惧症的具体疗法

更新时间:2022-05-18 14:26:53  点击量:

幽闭恐怖症的治疗1:充分冲洗


这是目前幽闭恐惧症最好的心理疗法。这种方法是在一定的心理疏导基础上,将患者突然置于恐惧的面前或场所,采用想象的方式,或直接将患者带入他最害怕的情境。鼓励病人想象最让他害怕的场景;或者心理医生在旁边反复甚至不厌其烦地讲述他最害怕的情况的细节;或者用视频、幻灯展示最让患者害怕的场景,以加深患者的焦虑。同时,不允许患者采取闭眼、哭闹、堵耳朵等回避行为。


在反复恐惧刺激下,即使患者出现心跳加快、呼吸困难、面色苍白、四肢发冷等植物神经系统反应。由于焦虑和紧张,病人最担心的可怕灾难并没有发生,使焦虑反应相应消退,恐惧症状自然慢慢消失。


幽闭恐怖症的治疗2:系统脱敏


这是目前幽闭恐惧症最安全有效的行为疗法。医生设定阶梯恐惧值,将患者逐步暴露在引起恐惧的事物或场所中,使患者的感官逐渐接受刺激,从而对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终症状完全消失。


该方法温和,易被患者接受。缺点是治疗时间长,见效慢。比如可以对患者的恐惧程度进行分级。不焦虑是0,在隧道里开地铁列车最害怕最焦虑的时刻是100。然后分成几个等级,每个等级代表不同的焦虑程度。


首先,医生带患者从较低的层面开始训练,比如走进地铁站,如何克服恐惧和焦虑;然后靠近驾驶室,进入驾驶室,启动地铁列车,进入隧道等,并引导患者逐步克服恐惧心理。对于病情严重的患者,可以配合使用一些抗焦虑药物。

幽闭恐惧症的治疗3:药物疗法


幽闭恐惧症的主要治疗方法是心理治疗和药物治疗,两者相辅相成,缺一不可。因为以上两点是关于心理治疗的,所以药物治疗也是必不可少的。目前市场上治疗幽闭恐怖症的药物种类繁多,遍地都是。患者及家属不知道哪些药物效果最好,副作用最小,所以往往会选择错误的药物治疗幽闭恐惧症,加重病情,导致严重后果。

郑州心理专科医院紧追时代前沿,积极开展多学科精神心理,焦虑症、抑郁症、失眠、精神分裂、自闭症、强迫症等病症诊治工作,为患者提供科学、前沿、全面的优质诊疗服务,并形成一整套具有特色模式的服务规范诊疗体系。



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