郑州心理咨询中心预约挂号,郑州国医堂；恐怖症就是无缘无故地对待某样东西时的一种恐惧的感觉。一旦面对这种环境，就会产生这样的极度恐惧，想尽一切办法逃离这种环境，但是越是害怕，越是逃不出这种恶性循环。

    那么，恐惧症是怎么形成的呢？

    恐惧症主要是外界危险引起的情绪反应，大部分恐惧症是后天因素引起的。恐怖症的主要特点是发生在威胁之后，会极度警惕。如果威胁一直存在，随着危险的不断增加，会进一步发展成极度焦虑，哭笑不得，失控，更严重的会休克。当人们经历恐惧时，他们心跳加速，口干舌燥，大量出汗。

    怎么治疗恐惧症好？

    1.催眠术疗法

    催眠疗法是恐惧症患者经常使用的一种治疗方法。精神分析师会对病人的大脑进行催眠，通过深度催眠挖掘出病人的一些深层记忆。看看你有没有经历过一些尴尬的事情，试着找出你治疗的根源。这种疗法时间长，费用高。

    2.强迫疗法

    主治医生会让患者站在复杂的街道上，或者让患者站在拥挤的站台上讲课，利用紧张的心理刺激进行强制治疗。这种方法可以帮助恐惧症患者克服胆怯。

    3.情境治疗法

    不断为患者模拟非常恐惧的社交场景，不断重复练习一些情节。医生也会鼓励患者去面对这样的情况，让你从想象中调动自己紧张的情绪，久而久之克服这种心态。

    4.认知疗法

    这是一种给恐惧症患者灌输思想的治疗方法。医生会不断的告诉患者，恐惧其实是很正常的，让你对人际交往有一个正确的认识，不断的教你一些与人交往的技巧。

    5.药物疗法

    目前被认为是治疗恐惧症的有效方法，主要针对患者发病原因和体内某些物质失衡。所以药物可以很好的调节体内某些物质的平衡。但是药三毒，尽量用其他方法缓解症状。

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